一、影响专注力的因素
以下4个方面会直接影响到我们的专注力状态
1、事物本事对我们的吸引程度
2、自身与他人在互动中的联结能力
3、自身身体状态以及情绪状态
4、自身的意志表现。
二、如何提升专注力
1、做感兴趣的事
2、加强与人在连接中的互动能力,加强互动训练
3、加强自身感觉统合能力训练
4、合理地表达及控制情绪
软件功能
1、根据情况选择自己的岛屿
2、选择对应的教学楼
3、进入教学楼找到空位入座
4、设置好自习目标,就可开始学习了
5、还可以使用计划、笔记、倒数日这些工具来帮助学习
软件特色
1、让用户养成自主学习的良好习惯,使用户可以随时随地在手机上学习
2、是一款帮助热爱学习的小伙伴们提升学习效率,坚持学习不间断的移动学习工具
3、为用户带来优质的学习服务,让用户都能在手机上面学习,养成爱学习的好习惯
4、真实模拟 - 真实模拟教室场景更专注
小编评价
1、很多小伙伴不在学校上课就很容易分心,由其是网课,更是经常玩手机做别的事情,柠檬自习室推荐给大家,模拟自习室情景,可以选自自己想要做的位置,设置时间目标,开启学习,让学习更加高效,画风非常可爱有趣,也能更好的坚持,提升大家的自律性,学习变得轻松简单
2、也是一款没有广告的自律学习软件,可以帮助您养成规律的自习习惯,让您能更加专注的完成自习,并提供提醒和打卡功能
3、柠檬自习室,这是一款线上的自习室学习软件,平台上面的自习室有很多,用户可以根据自己的情况来进行自习室和座位的选择,在这里进行学习的话,用户也是要要求一下自己的,最好是能够为自己进行一个目标设定,这样去学习的话,就不会感觉到光阴被浪费了
更新日志
大家好呀,小柠檬又来更新了。这次主要是对大家提到的一些问题进行优化,大家记得更新哦!