辣妈计划

非常优质的减肥运动类软件，会根据个人需求进行个性化的健身计划和训练课程，用户可以随时随地进行锻炼，实时记录运动数据，科学合理的减肥方法才是您走向理想身材的开始！「辣妈计划」能为你制定更加完善和健康的个性化减肥修身计划。

软件问题

【过度节食】导致饥饿难耐，肠胃不适；

【过度运动】造成肌肉拉伤，痛苦难忍；

【吃减肥药】副作用众多，威胁生命健康；

软件功能

1、超多健身运动种类，大家可以根据自身情况自由选择课程。

2、平台还可以根据你的身体数据和运动目标为你推荐合适的课程。

3、系统会实时提醒大家打卡，让大家保持良好的运动习惯。

软件特色

1、用户管理：提供用户管理功能，记录用户基本信息、训练记录、训练计划、动态、体测报告等详细数据

2、资源购买：各种运动资源等，都支持用户在应用内进行更加轻松的选择购买

3、专业减肥健身营养食谱：强大食物数据，热量记录，越吃越健康

4、时间规划：使用这款应用，还可以对自己的每天时间等进行合理的规划处理

5、其他：训练动画、语音播放、提醒等功能

小编评价

1、每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，真是非常的棒的一款健身减肥应用，都是辣妈这个人群，让减肥更有动力

2、生育会导致大部分的妈妈产后身材走样，要想恢复怀孕之前的曼妙身姿，需要借助辣妈计划来训练健身，恢复身材。它是专为产后妈妈设计的健身运动软件，拥有各种健身达人的优质高清教学视频，训练类型和方式多样，我们可以根据自身的健身需求来选择适合的教学视频跟着练习

更新日志

v5.0.1版本

1、提升了稳定性。